Dopo un breve riposo, ti misureremo la pressione arteriosa direttamente in farmacia e, se lo desideri, inseriremo i tuoi valori in un’apposita scheda. Fissa un appuntamento per la misurazione della pressione arteriosa o passa semplicemente da noi. Potrai così prenderti cura della tua salute e beneficiare dei nostri consigli per un sistema cardiovascolare sano.
Istruzioni per la corretta misurazione della pressione arteriosa
- Evita di mangiare, fumare o fare sforzi immediatamente prima della misurazione, perché questi fattori ne influenzano il risultato.
- Se indossi un indumento stretto intorno alla parte superiore del braccio, toglilo.
- Effettua sempre la misurazione sullo stesso braccio (normalmente il sinistro).
- Cerca di misurare la pressione arteriosa regolarmente alla stessa ora del giorno, poiché questa varia nel corso della giornata.
Sfigmomanometro (apparecchio per la misurazione della pressione arteriosa)
Vuoi avere un tuo apparecchio per misurare la pressione arteriosa oppure il tuo medico di base te ne ha prescritto uno? Saremo lieti di consigliarti nella scelta dell’apparecchio giusto.
Consigli per una pressione arteriosa ottimale
- Docce a temperatura alternata, la sauna e il bagno turco fanno bene alla pressione arteriosa grazie all'alternarsi di temperature fredde e calde. Una doccia gelata al mattino fa miracoli.
- I massaggi con la spazzola al mattino sono energizzanti: usa un guanto da massaggio con setole di cinghiale piacevolmente morbide.
- Affidati a rimedi erboristici di provata efficacia. Le essenze spagiriche con arnica e biancospino rafforzano il sistema cardiovascolare e favoriscono la regolarità della pressione sanguigna. Saremo lieti di prepararti una miscela personalizzata.
- Esci regolarmente all'aria aperta e fai esercizio fisico per almeno mezz'ora al giorno.
- Bevi a sufficienza! Se hai la pressione bassa, hai bisogno di ben 2,5 litri al giorno, pari per esempio a circa quattro tazze di caffè, se ti piace il caffè.
Prezzo e tempo necessario
La misurazione della pressione arteriosa costa CHF 7.– e dura circa 15 minuti.
Fissa un appuntamento tramite OneDoc*
*Gli appuntamenti vengono fissati tramite il nostro partner esterno OneDoc. Si applicano le CGC e le direttive per la protezione dei dati di OneDoc.