La vaccination – un bastion efficace, en particulier pour les groupes à risque

Lorsque les feuilles des arbres flamboient et que les températures baissent, les enjeux de la santé reviennent sur le devant de la scène, surtout pour les personnes atteintes de maladies chroniques. Avec la campagne «Se faire vacciner contre la grippe et le COVID-19», l’Office fédéral de la santé publique (OFSP) souligne l’importance de la vaccination pour ce groupe sensible. La protection vaccinale joue un rôle déterminant, car elle protège contre les formes graves de la maladie et les complications qui en découlent. Alors que presque tout le monde est exposé au coronavirus pendant l’hiver et compte tenu de la grippe saisonnière, une vaccination précoce est la clé d’un automne sûr et en bonne santé.

Qui devrait impérativement se vacciner?

Les vaccinations contre la grippe et le COVID-19 ((lien OFSP Info groupes à risque)) sont surtout recommandées pour les groupes suivants:

• Personnes de plus de 65 ans
• Personnes souffrant de maladies chroniques telles que affections cardiovasculaires, diabète, maladies respiratoires chroniques, maladies rénales ou hépatiques
• Personnes présentant un déficit immunitaire ou sous traitement immunosuppresseur
• Patients atteints d’un cancer
• La vaccination contre la grippe est en outre recommandée aux femmes enceintes et à celles qui ont récemment accouché, ainsi des enfants prématurés (nés avant 33 semaines (< 32 0/7 SG) ou avec un poids de naissance inférieur à 1500 g) à partir de six mois.

Ces vaccinations permettent de prévenir les formes graves de la maladie, de soulager le système de santé et de réduire le risque général de contamination. Elles protègent non seulement les personnes vaccinées, mais aussi, grâce à l’immunité de groupe, la communauté, en particulier les personnes qui ne peuvent pas être vaccinées.

Importance de la vaccination contre le COVID-19

La vaccination contre le COVID-19 améliore encore la santé des personnes souffrant de maladies préexistantes. Pour les personnes immunodéprimées, les personnes sous traitement immunosuppresseur et les patients atteints de cancer, la protection vaccinale n’est pas seulement un complément, mais surtout une ligne de défense vitale. La vaccination réduit considérablement le risque de complications de la maladie et d’hospitalisation. Elle permet aux personnes concernées, de mener une vie plus active et plus sûre, malgré leur vulnérabilité, et protège la société en brisant les chaînes de transmission. 
 

Renforcement du système immunitaire: un aspect capital pour les personnes souffrant de maladies chroniques

Pour les personnes atteintes de maladies chroniques, un système immunitaire fort est essentiel, car il constitue la première ligne de défense contre les infections. Un système immunitaire en bon état de fonctionnement peut faire la différence entre une maladie bénigne et un état engageant le pronostic vital. Les vaccins jouent ici un rôle décisif en entraînant et en préparant le système immunitaire sans exposer la personne aux maladies réelles. Notamment en cas de maladies chroniques qui affaiblissent ou mettent à rude épreuve le système immunitaire, la vaccination peut donc contribuer de manière significative à rester en bonne santé et à éviter les complications. Elle constitue donc un élément essentiel de la gestion de la santé des groupes à risque en améliorant considérablement la qualité de vie et en prévenant les effets sanitaires graves.

Les personnes atteintes de maladies chroniques peuvent renforcer leur système immunitaire par différentes mesures:

• Alimentation équilibrée: un régime riche en nutriments renforce la fonction immunitaire.
• Activité physique régulière: une activité modérée peut améliorer les défenses immunitaires.
• Suffisamment de sommeil: un bon sommeil est essentiel pour la récupération du système immunitaire.
• Gestion du stress: le stress peut affaiblir le système immunitaire, d’où l’importance des techniques de relaxation.
• Réduction des influences nocives: il est important d’éviter les conditions environnementales et les comportements nocifs susceptibles d’affecter le système immunitaire. Le tabagisme et la consommation excessive d’alcool doivent également être évités dans la mesure du possible.
• Protection vaccinale adaptée: les vaccins sont spécialement conçus pour renforcer le système immunitaire contre certaines maladies.

Il est conseillé de discuter de ces mesures avec un médecin afin d’élaborer un plan adapté à vos besoins individuels.

Protection collective par la vaccination

Les vaccins servent non seulement à la protection individuelle, mais ont également un impact considérable sur la société et le système de santé. En endiguant la propagation de la grippe et du COVID-19, ils protègent également les personnes qui ne peuvent pas être vaccinées pour des raisons de santé. Cette protection collective est essentielle pour prévenir les épidémies et minimiser la charge des hôpitaux. Une bonne protection de la population permet au système de santé de fournir des ressources pour répondre à d’autres besoins médicaux urgents et contribue au maintien de la santé et de la sécurité publiques. Prenez les recommandations de vaccination au sérieux et occupez-vous de votre santé – pour un automne et un hiver en toute sérénité.