FAQ Was sind die Ursachen für Adipositas?
Die Ursachen für Adipositas sind vielschichtig. Ein entscheidender Faktor ist der westliche Lebensstil: Essen ist in grosser Vielfalt und riesigem Angebot stets verfügbar. Industriell hergestellte Nahrung enthält viele Kalorien, sättigt aber meist wenig – weshalb häufig mehr gegessen wird. Der Körper erhält deshalb
oft mehr Kalorien über die Nahrung, als er tatsächlich braucht, und lagert überschüssige Kalorien als Fett ein. Sitzen ist die bevorzugte Körperhaltung vieler – doch der Körper braucht regelmässig Bewegung. Bekommt er zu wenig davon, steigt das Gewicht noch mehr an. Auch Stress, Schlafmangel und psychische
Probleme – weit verbreitet in der heutigen Gesellschaft – können zu einer Gewichtszunahme führen. Zudem begünstigen genetische Faktoren, Hormon- oder Stoffwechsel-Störungen sowie bestimmte Medikamente Adipositas.